Commandez vos compléments alimentaires sur eBay
Les compléments alimentaires comblent certaines carences en apportant les nutriments dont votre corps a besoin. Vous pouvez aussi les prendre en vue de stimuler le métabolisme, de renforcer le système immunitaire ou pour anticiper quelques inconforts saisonniers. eBay en commercialise de nombreuses variétés.
Quels sont les compléments alimentaires les plus courants ?Les compléments alimentaires répondent à de nombreux besoins. Vous en trouverez pour détoxifier le foie, pour évacuer le stress ou pour la beauté. Voici quelques exemples de produits dont vous pourriez avoir besoin :
- les compléments alimentaires pour les cheveux : leur prise favorise entre autres leur pousse ; ils peuvent renforcer la fibre capillaire ou bien empêcher l’apparition des pellicules,
- les compléments alimentaires pour grossir : ils s’adressent à ceux et celles qui souhaitent prendre du poids. Les plus courants comprennent du gingembre, de la spiruline et de l’harpagophytum,
- les compléments alimentaires pour maigrir : ils agissent souvent comme des coupe-faim et peuvent être à base de caroube, d’ananas, de konjac et de guarana. D’autres sont des brûleurs de graisse contenant par exemple du thé vert, de la spiruline ou du curcuma,
- les compléments alimentaires en fer : leur prise est recommandée aux personnes présentant des carences en minéraux comme les femmes enceintes, et les sujets souffrant d’asthénie ou ayant des cheveux cassants et secs.
Les compléments alimentaires pour la peau préservent sa santé et sa jeunesse. Outre cet entretien de l'épiderme au quotidien, vous pouvez également prendre des compléments à base de carotte pour avoir une mine rayonnante. Dans le but de freiner ou de limiter le vieillissement de l’épiderme, misez sur les formules contenant de la bourrache. Enfin, et pour une peau moins grasse, privilégiez les produits à base de cèdre, de bardane ou de pissenlit.
La beauté des ongles peut aussi passer par la prise de compléments alimentaires. S'ils sont cassants, les compléments alimentaires en zinc les rendront plus résistants.
Comment prendre les compléments alimentaires ?Les compléments alimentaires sont proposés sous la forme de liquide, de gélule, de poudre ou de comprimés. Il est conseillé de prendre les vitamines au cours des repas. Un comprimé à base de fer doit être avalé une heure avant le déjeuner ou deux heures après, certains aliments pouvant réduire son absorption. Enfin, le zinc doit être pris à jeun.