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Grand livre d'exercices pour la santé des hommes, The, Campbell 9781623368418 livraison gratuite*.-

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PublishedOn: 2017-01-13

ISBN: 9781623368418

EAN: 9781623368418

Book Title: Men's Health Big Book of Exercises : Four Weeks to a Leaner, Stronger, more Muscular You!

Item Length: 8.5in

Publisher: Potter/Ten SPEED/Harmony/Rodale

Publication Year: 2016

Format: Trade Paperback

Language: English

Item Height: 1.1in

Author: Adam Campbell, Editors of Editors of Men's Health Magazi

Features: Revised

Genre: Health & Fitness, Sports & Recreation

Topic: Exercise, Men's Health, Bodybuilding & Weight Training

Item Width: 8in

Item Weight: 47 Oz

Number of Pages: 560 Pages

À propos de ce produit

Product Information

Revised edition includes 100 new exercises! The Men's Health Big Book of Exercises is the essential workout guide for anyone who wants a better body. As the most comprehensive collection of exercises ever created, this book is a body-shaping power tool for both beginners and long-time lifters alike. This book contains hundreds of useful tips, the latest findings in exercise science, and cutting-edge workouts from the world's top trainers. Backed by the authority of Men's Health magazine, this updated and revised edition features 100 new fat-loss exercises in 20 workouts designed by BJ Gaddour, Fitness Director of Men's Health, and 1,350 photographs, showing movements for every muscle and a training plan to match every fitness goal.

Product Identifiers

Publisher

Potter/Ten SPEED/Harmony/Rodale

ISBN-10

1623368413

ISBN-13

9781623368418

eBay Product ID (ePID)

221963114

Product Key Features

Book Title

Men's Health Big Book of Exercises : Four Weeks to a Leaner, Stronger, more Muscular You!

Author

Adam Campbell, Editors of Editors of Men's Health Magazi

Format

Trade Paperback

Language

English

Features

Revised

Topic

Exercise, Men's Health, Bodybuilding & Weight Training

Publication Year

2016

Genre

Health & Fitness, Sports & Recreation

Number of Pages

560 Pages

Dimensions

Item Length

8.5in

Item Height

1.1in

Item Width

8in

Item Weight

47 Oz

Additional Product Features

Lc Classification Number

Ra781

Edition Description

Revised Edition

2016

Dewey Decimal

613.7/0449

Intended Audience

Trade

Dewey Edition

Illustrated

Yes

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