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The Mood Cure: Le programme en 4 étapes pour rééquilibrer votre chimie émotionnelle et...-
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Caractéristiques de l'objet
- État
- Release Year
- 2002
- ISBN
- 9780670030699
- Book Title
- Mood Cure : The 4 Step Program to Rebalance Your Emotional Chemistry and Rediscover Your Natural Sense of Well-Being
- Publisher
- Penguin Publishing Group
- Item Length
- 9.3 in
- Publication Year
- 2002
- Format
- Hardcover
- Language
- English
- Item Height
- 1.3 in
- Genre
- Psychology, Health & Fitness
- Topic
- General, Mental Health, Emotions
- Item Weight
- 24.4 Oz
- Item Width
- 6.3 in
- Number of Pages
- 352 Pages
À propos de ce produit
Product Information
In her highly successful The Diet Cure, Julia Ross helped thousands of readers halt food cravings and end dieting by rebalancing their body chemistry. Now, in The Mood Cure, Julia Ross once again draws on her years of experience as a psychotherapist, clinic director, and pioneer in the field of nutritional psychology to present breakthrough solutions for people looking for help with depression, anxiety, mood swings, irritability, and sleep problems that diminish the quality of their lives. The Mood Cure is a comprehensive program that includes the use of amino acids (which provide results in 24 hours) combined with a high-protein, good fat, veggie-rich diet and other nutritional strategies. Beginning with a 4-part questionnaire to identify one's bad mood type, The Mood Curewill help to: * lift depression * blast the blahs * cool anxiety and stress * comfort oversensitive feelings * let go of emotional healing Highly informational and enormously helpful, The Mood Cureprovides the good news that we can feel better emotionally, without the use of caffeine, alcohol, tobacco, or anti-depressants-and the even better news that we will see results in just one day.
Product Identifiers
Publisher
Penguin Publishing Group
ISBN-10
0670030694
ISBN-13
9780670030699
eBay Product ID (ePID)
2290769
Product Key Features
Book Title
Mood Cure : The 4 Step Program to Rebalance Your Emotional Chemistry and Rediscover Your Natural Sense of Well-Being
Number of Pages
352 Pages
Language
English
Publication Year
2002
Topic
General, Mental Health, Emotions
Genre
Psychology, Health & Fitness
Format
Hardcover
Dimensions
Item Height
1.3 in
Item Weight
24.4 Oz
Item Length
9.3 in
Item Width
6.3 in
Additional Product Features
Intended Audience
Trade
Dewey Edition
21
Lccn
2002-069170
Dewey Decimal
616.85/27/0654
Lc Classification Number
Rc455.4.N8r675 2002
Copyright Date
2002
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