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My Pocket Positivity : Exercices à tout moment qui stimulent l'optimisme, la confiance et...-
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Dernière mise à jour le 21 juin 2024 18:22:48 Paris. Afficher toutes les modificationsAfficher toutes les modifications
Caractéristiques de l'objet
- État
- Release Year
- 2018
- ISBN
- 9781507208502
- Book Title
- My Pocket Positivity : Anytime Exercises That Boost Optimism, Confidence, and Possibility
- Book Series
- My Pocket Gift Book Ser.
- Publisher
- Adams Media Corporation
- Item Length
- 7 in
- Publication Year
- 2018
- Format
- Trade Paperback
- Language
- English
- Illustrator
- Yes
- Item Height
- 0.6 in
- Genre
- Self-Help
- Topic
- Personal Growth / General, Motivational & Inspirational, Personal Growth / Self-Esteem, Emotions
- Item Weight
- 10.4 Oz
- Item Width
- 5 in
- Number of Pages
- 176 Pages
À propos de ce produit
Product Information
Create the life you want by practicing these 140 quick and effective exercises to help you achieve and maintain a positive mindset and face any challenge with optimism and confidence. It can be hard to maintain a positive attitude--especially today, when the news and our social media feeds seem to be saturated in negativity and tragedy. But with My Pocket Positivity , you will find the good in any moment--and maintain an upbeat attitude through the day, no matter what life throws your way. My Pocket Positivity is full of uplifting thoughts to brighten your day and inspire hope. Positivity creates the foundation upon which you can build the life you want. Through 140 quick and easy exercises, you will learn how to boost and strengthen feelings of confidence, resiliency, gratitude, and serenity. Exercises like filling a gratitude jar, doing a body scan, or even making funny faces can be done at home, at work, or on the go to boost your day-to-day positivity. What's more, you will feel empowered to take positive action in your own life and the world around you to pay the feeling forward.
Product Identifiers
Publisher
Adams Media Corporation
ISBN-10
1507208502
ISBN-13
9781507208502
eBay Product ID (ePID)
242925568
Product Key Features
Book Title
My Pocket Positivity : Anytime Exercises That Boost Optimism, Confidence, and Possibility
Number of Pages
176 Pages
Language
English
Publication Year
2018
Topic
Personal Growth / General, Motivational & Inspirational, Personal Growth / Self-Esteem, Emotions
Illustrator
Yes
Genre
Self-Help
Book Series
My Pocket Gift Book Ser.
Format
Trade Paperback
Dimensions
Item Height
0.6 in
Item Weight
10.4 Oz
Item Length
7 in
Item Width
5 in
Additional Product Features
Intended Audience
Trade
Dewey Edition
23
Reviews
140 quick and effective exercises ... that can give you a quick shot of confidence and an instant mood lift.
Lccn
2018-017349
Dewey Decimal
158.1
Lc Classification Number
Bf637.S4a345 2018
Copyright Date
2018
Description de l'objet fournie par le vendeur
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