Photo 1/5
Sculptez votre corps avec des balles et des bandes perdre des livres fermez Denise Austin PB 2004-
État :
Prix :
4,95 USD
Environ4,61 EUR
- Achat immédiatSculptez votre corps avec des balles et des bandes perdre des livres fermez Denise Austin PB 2004
Offre directe :
Livraison :
Lieu où se trouve l'objet : Harrison, Ohio, États-Unis
Délai de livraison :
Estimé entre le lun. 24 juin et le ven. 28 juin à 43230
Retours :
Paiements :
Achetez en toute confiance
Détails sur le vendeur
- 99,7 % d'évaluations positives
Inscrit comme vendeur particulier. En conséquence, les droits des consommateurs découlant de la législation européenne ne s'appliquent pas. Cependant, la plupart des achats sont couverts par la Garantie client eBay.En savoir plusInscrit comme vendeur particulier
Le vendeur assume l'entière responsabilité de cette annonce.
Numéro de l'objet eBay :386918558018
Caractéristiques de l'objet
- État
- Book Title
- Sculpt Your Body with Balls and Bands : Shed Pounds and Get Firm
- ISBN
- 9781579549923
- Subject Area
- Health & Fitness, Sports & Recreation, Medical
- Publication Name
- Sculpt Your Body with Balls and Bands : Shed Pounds and Get Firm in 12 Minutes a Day (with Your 3-Week Plan for Fast, Easy Weight Loss)
- Item Length
- 9.1 in
- Publisher
- Potter/Ten Speed/Harmony/Rodale
- Subject
- Exercise, Bodybuilding & Weight Training, Physiology, Diet & Nutrition / Weight Loss
- Publication Year
- 2004
- Type
- Textbook
- Format
- Trade Paperback
- Language
- English
- Item Height
- 0.7 in
- Features
- Revised
- Item Width
- 7.7 in
- Item Weight
- 13 Oz
- Number of Pages
- 320 Pages
À propos de ce produit
Product Information
Denise Austin-star of Lifetime Television's The Daily Workout as well as Fit & Lite , television's #1 exercise program-has always been in the vanguard of the exercise revolution. Now she has come out with another sensational breakthrough: the first book that combines two powerful, proven tools-the exercise ball and resistance band-to give you the safest, most effective method of body shaping, muscle toning, and weight loss. Denise shares compelling new research that shows performing exercise routines on a fitness ball will help you strengthen and tone muscles while enhancing your flexibility, balance, and coordination. Best of all, the effort to hold a position on a wobbly ball is great for a lean and strong core, the key to healthier posture, improved energy and better-fitting clothes Denise also uses elastic workout bands of increasing levels of resistance to provide the simplest, safest, most efficient way to sculpt and reshape your body. Long a favorite of fitness professionals, these bands eliminate the problem of momentum and make it easier to get the most out of the return part of the movement than either free weights or machines. Now you can get the benefits of both tools at the same time. Denise Austin shows the most effective best band/ball exercises that target the abs, thighs, waist, butt, and upper arms, as well as sharing rejuvenating, body-shaping, 12-minute workouts in several key disciplines: Pilates, yoga, cardio, and balance/stretching. Each day during her three-week plan, Denise will motivate readers with an inspiring before-and-after story, with photos, of a fan's success; an at-a-glance, 12-minute workout guide; a full-menu plan of delicious, less-than-12-minute meals (with 20 pages of new recipes from Denise's kitchen); and "Denise's Wisdom," an inspiring tip or thought for the day.
Product Identifiers
Publisher
Potter/Ten Speed/Harmony/Rodale
ISBN-10
1579549926
ISBN-13
9781579549923
eBay Product ID (ePID)
30232730
Product Key Features
Publication Name
Sculpt Your Body with Balls and Bands : Shed Pounds and Get Firm in 12 Minutes a Day (with Your 3-Week Plan for Fast, Easy Weight Loss)
Format
Trade Paperback
Language
English
Features
Revised
Subject
Exercise, Bodybuilding & Weight Training, Physiology, Diet & Nutrition / Weight Loss
Publication Year
2004
Type
Textbook
Subject Area
Health & Fitness, Sports & Recreation, Medical
Number of Pages
320 Pages
Dimensions
Item Length
9.1 in
Item Height
0.7 in
Item Width
7.7 in
Item Weight
13 Oz
Additional Product Features
LCCN
2004-007483
Lc Classification Number
Gv546.5.A87 2004
Edition Description
Revised Edition
Copyright Date
2004
Target Audience
Trade
Dewey Decimal
613.7/13
Dewey Edition
22
Illustrated
Yes
Description de l'objet fournie par le vendeur
Le vendeur assume l'entière responsabilité de cette annonce.
Numéro de l'objet eBay :386918558018
Livraison et expédition
Lieu où se trouve l'objet :
Harrison, Ohio, États-Unis
Destination :
Afghanistan, Afrique du Sud, Albanie, Algérie, Allemagne, Andorre, Angola, Anguilla, Antigua-et-Barbuda, Arabie saoudite, Argentine, Arménie, Aruba, Australie, Autriche, Azerbaïdjan, Bahamas, Bahreïn, Bangladesh, Belgique, Belize, Bermudes, Bhoutan, Bolivie, Bosnie-Herzégovine, Botswana, Brunei Darussalam, Brésil, Bulgarie, Burkina Faso, Burundi, Bénin, Cambodge, Cameroun, Canada, Cap-Vert, Chili, Chine, Chypre, Colombie, Corée du Sud, Costa Rica, Croatie, Côte d'Ivoire, Danemark, Djibouti, Espagne, Estonie, Fidji, Finlande, France, Gabon, Gambie, Ghana, Gibraltar, Grenade, Groenland, Grèce, Guatemala, Guinée, Guinée équatoriale, Guinée-Bissau, Guyana, Géorgie, Haïti, Honduras, Hong Kong, Hongrie, Inde, Indonésie, Irlande, Islande, Israël, Italie, Jamaïque, Japon, Jordanie, Kazakhstan, Kenya, Kirghizistan, Kiribati, Koweït, Laos, Lesotho, Lettonie, Liban, Liberia, Liechtenstein, Lituanie, Luxembourg, Macao, Macédoine, Madagascar, Malaisie, Malawi, Maldives, Mali, Malte, Maroc, Maurice, Mauritanie, Mexique, Moldavie, Monaco, Mongolie, Montserrat, Monténégro, Mozambique, Namibie, Nauru, Nicaragua, Niger, Nigeria, Norvège, Nouvelle-Zélande, Népal, Oman, Ouganda, Ouzbékistan, Pakistan, Panama, Papouasie-Nouvelle-Guinée, Paraguay, Pays-Bas, Philippines, Pologne, Portugal, Pérou, Qatar, Roumanie, Royaume-Uni, Rwanda, République centrafricaine, République dominicaine, République du Congo, République démocratique du Congo, République tchèque, Saint-Christophe-et-Niévès, Saint-Marin, Saint-Vincent-et-les-Grenadines, Sainte-Lucie, Salvador, Samoa occidentales, Serbie, Seychelles, Sierra Leone, Singapour, Slovaque, Slovénie, Sri Lanka, Suisse, Suriname, Suède, Swaziland, Sénégal, Tadjikistan, Tanzanie, Taïwan, Tchad, Thaïlande, Togo, Tonga, Trinité-et-Tobago, Tunisie, Turkménistan, Turquie, Uruguay, Vanuatu, Vatican, Viêt Nam, Wallis-et-Futuna, Yémen, Zambie, Zimbabwe, Égypte, Émirats arabes unis, Équateur, Érythrée, États-Unis, Éthiopie, Îles Caïmans, Îles Salomon, Îles Turques-et-Caïques
Exclus :
Barbade, Guadeloupe, Guyane, Libye, Martinique, Nouvelle-Calédonie, Polynésie française, Russie, Réunion, Ukraine, Venezuela
| Livraison et expédition | à | Service | Livraison*Afficher les instructions de livraison |
|---|---|---|---|
| 4,87 USD (environ 4,53 EUR) | États-Unis | Economique (USPS Media MailTM) | Estimé entre le lun. 24 juin et le ven. 28 juin à 43230 |
| Délai d'expédition |
|---|
| Envoi sous 3 jours ouvrés après réception du paiement. |
| Taxes |
|---|
| Des taxes pourront être appliquées lors de la finalisation de l'achat. En savoir plusEn savoir plus sur le paiement des taxes sur les achats eBay |
Taxe de vente pour l'objet n°386918558018
Taxe de vente pour l'objet n°386918558018
Le vendeur facture une taxe de vente pour les États suivants :
| État | Taux de la taxe de vente |
|---|
Conditions de retour
| Détails des conditions de retour |
|---|
| Votre achat est protégé par une garantie contre les vices cachés. Cependant, il n'existe aucune garantie légale de conformité des objets. Les achats auprès de vendeurs particuliers ne bénéficient pas du droit de rétractation. Si le vendeur accepte les rétractations, cette information sera indiquée dans l'annonce. |
| En savoir plus sur les garanties légales sur eBay |
| Droit de la vente applicable aux transactions entre particuliers |
| Droit de la responsabilité civile applicable |
Cliquez iciici pour en savoir plus sur les retours. Pour les transactions répondant aux conditions requises, vous êtes couvert par la Garantie client eBay si l'objet que vous avez reçu ne correspond pas à la description fournie dans l'annonce.
Détails du paiement
Modes de paiement
Remarque : il se peut que certains modes de paiement ne soient pas disponibles lors de la finalisation de l'achat en raison de l'évaluation des risques associés à l'acheteur.
Inscrit comme vendeur particulier
En conséquence, les droits des consommateurs découlant de la législation européenne ne s'appliquent pas. La Garantie client eBay continue de s'appliquer pour la plupart des achats. En savoir plusEn savoir plus
Évaluations en tant que vendeur (605)
a***2 (20)- Évaluations laissées par l'acheteur.
Dernier mois
Achat vérifié
Wow! What a great experience. My item was priced perfectly, arrived quickly, and there was no hassle at all. The item was in better condition than described! Thank you so much!
e***c (2257)- Évaluations laissées par l'acheteur.
Dernier mois
Achat vérifié
Many thanks for a great transaction**
1***r (55)- Évaluations laissées par l'acheteur.
Dernier mois
Achat vérifié
Packaged securely. Thank you
Notes et avis sur le produit
Rédigez un avis en premier.
Découvrir d'autres objets :
- Tomes de mangas et bandes dessinées asiatiques dragon ball,
- Tomes de mangas et bandes dessinées asiatiques dragon ball glénat,
- Tomes de mangas et bandes dessinées asiatiques Dragon Ball, en japonais,
- Tomes de mangas et bandes dessinées asiatiques dragon ball manga,
- Tomes de mangas et bandes dessinées asiatiques Dragon Ball, en français,
- Tomes de mangas et bandes dessinées asiatiques akira toriyama dragon ball,
- Bandes dessinées,
- Bande dessinée Les Aventures de Tintin,
- Bandes dessinées Spirou et Fantasio,
- Bandes dessinées bandes dessinées italiennes