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ENTRAÎNEMENT QUOTIDIEN VEGAN MMA et RÉGIME ALIMENTAIRE : 60 JOURS D'ENTRAÎNEMENT MMA INTENSE-

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ISBN-13: 9781978237087

Type: Does not apply

ISBN: 9781978237087

Book Title: ALLENAMENTO GIORNALIERO VEGANO MMA e DIETA : 60 GIORNI Di ALLENAMENTO MMA INTENSO e una DELIZIOSA NUTRIZIONE VEGANA

Item Length: 9 in

Publisher: CreateSpace

Publication Year: 2017

Format: Trade Paperback

Language: Italian

Item Height: 0.3 in

Author: Mariana Correa

Genre: Sports & Recreation

Topic: Martial Arts & Self-Defense

Item Width: 6 in

Item Weight: 9.9 Oz

Number of Pages: 150 Pages

À propos de ce produit

Product Information

ALLENAMENTO GIORNALIERO VEGANO MMA E DIETA ti far allenare duro e mangiare pulito per 60 giorni per trasformarti in un super atleta.Indipendentemente dell'arte marziale a cui ti alleni, dal karate, muay thai, jiu jitsu, kickboxing, judo, tae kwondo, e molto altro migliorerai drasticamente le tue abilit. Anche se le tue intenzioni non sono quelle di combattere in gabbia, puoi diventare pi snello, sodo e fantastico applicando l'allenamento MMA nel tuo regime di esercizi.Questo libro include 60 allenamenti di arti marziali personalizzati per aumenteranno le tue capacit combattive, bruceranno i grassi, costruiranno i tuoi muscoli e rifiniranno il tuo corpo.Ciascun allenamento MMA combina allenamento cardio, ginnastica, ginnastica ritmica, flessibilit, forza e piometrica in un modo migliore per diventare un nuovo Te.Con l'allenamento migliore e la nutrizione vegana, sarai sulla strada giusta per ottenere la grandiosit.Sono inclusi 60 giorni di dieta vegana cos che tu possa rifornire il tuo corpo nel modo migliore. La nutrizione vegana ti aiuter a migliorare la tua resistenza e ad accelerare la ripresa.Con ogni pasto avrai il giusto apporto di calorie, carboidrati, proteine, fibre e grassi.

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CreateSpace

ISBN-10

1978237081

ISBN-13

9781978237087

eBay Product ID (ePID)

248230023

Product Key Features

Book Title

ALLENAMENTO GIORNALIERO VEGANO MMA e DIETA : 60 GIORNI Di ALLENAMENTO MMA INTENSO e una DELIZIOSA NUTRIZIONE VEGANA

Author

Mariana Correa

Format

Trade Paperback

Language

Italian

Topic

Martial Arts & Self-Defense

Publication Year

2017

Genre

Sports & Recreation

Number of Pages

150 Pages

Dimensions

Item Length

9 in

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0.3 in

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9.9 Oz

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