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The Business Plan for the Body par Jim Karas (2001, livre de poche commercial)-
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Numéro de l'objet eBay :386202327516
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Caractéristiques de l'objet
- État
- Bon état
- Commentaires du vendeur
- Narrative Type
- Nonfiction
- Country/Region of Manufacture
- United States
- Type
- Informative
- Vintage
- Yes
- Original Language
- English
- Book Series
- Health
- ISBN
- 9780609807422
- Book Title
- Business Plan for the Body : Crunch the Numbers for Successful Weight Loss; Manage Your Metabolism by Eating the Right Way; Invest in the Only Workout You'll Ever Need
- Publisher
- Crown Publishing Group, T.H.E.
- Item Length
- 9.2 in
- Publication Year
- 2001
- Format
- Trade Paperback
- Language
- English
- Illustrator
- Yes
- Item Height
- 0.7 in
- Genre
- Health & Fitness
- Topic
- Exercise, Diet & Nutrition / Weight Loss, Diet & Nutrition / Diets
- Item Weight
- 12.3 Oz
- Item Width
- 5.5 in
- Number of Pages
- 256 Pages
À propos de ce produit
Product Information
Are you unhappy with your body? Do you feel like you exercise and diet constantly but dont get results? If youre still struggling -- or if youre simply ready to get motivated and get fit once and for all -- Jim Karas has the only weight-loss and exercise plan youll ever need: The Business Plan for the Body. Karas is a Wharton-trained entrepreneur turned fitness professional whose CEO clients pay him $10,000 a week for his diet and exercise consultations. Now hes going to share his highly valued secrets with you. Jims clients shed pounds and shape up because they use a tried-and-true tool: the principles found in a classic business plan. What works for them will work for you, and you dont need to be a corporate mogul to make it happen. Jim will teach you how to: Create your mission statement Take a simple but powerful first step toward reaching your weight-loss and fitness goalsResearch the competition Discover why todays hottest diet and exercise programs dont work for the long term, but why The Business Plan for the Body works for a lifetime Do the numbers Calculate your basal metabolic rate (calories in minus calories out equals weight loss) -- do the math to dramatically improve how your body looks and feels Jim also explodes some common but popular myths about fat, food, and fitness (for instance, why aerobic exercise isnt the key to weight loss) and offers up simple eating guidelines and an exercise solution you can live with for the rest of your life. The Business Plan for the Body provides everything you need -- from motivation to information--to achieve your goals for weight loss and fitness, and most important, to maintain your success.
Product Identifiers
Publisher
Crown Publishing Group, T.H.E.
ISBN-10
0609807420
ISBN-13
9780609807422
eBay Product ID (ePID)
1815638
Product Key Features
Book Title
Business Plan for the Body : Crunch the Numbers for Successful Weight Loss; Manage Your Metabolism by Eating the Right Way; Invest in the Only Workout You'll Ever Need
Number of Pages
256 Pages
Language
English
Publication Year
2001
Topic
Exercise, Diet & Nutrition / Weight Loss, Diet & Nutrition / Diets
Illustrator
Yes
Genre
Health & Fitness
Format
Trade Paperback
Dimensions
Item Height
0.7 in
Item Weight
12.3 Oz
Item Length
9.2 in
Item Width
5.5 in
Additional Product Features
Intended Audience
Trade
Lccn
00-051224
Lc Classification Number
Rm222.2.K337 2001
Copyright Date
2001
Description de l'objet fournie par le vendeur
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