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BOOK-The Lance Armstrong Performance Program,Lance Armstrong, Chris C

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ISBN: 9781579542702

EAN: 9781579542702

Publication Year: 2000

Format: Paperback

Language: English

Book Title: The Lance Armstrong Performance Program

Item Height: 234mm

Author: Lance Armstrong, Chris Carmichael

Publisher: Rodale Press

Genre: Sports

Item Width: 156mm

Item Weight: 305g

Number of Pages: 256 Pages

À propos de ce produit

Product Information

A TRAINING PROGRAM SO SIMPLE, IT'S LIKE RIDING A BICYCLE...WITH THE BEST IN THE WORLD! In 1999 the world watched spellbound as Lance Armstrong achieved one of the most dramatic comebacks in sports history, winning the grueling Tour de France just three years after being diagnosed with advanced testicular cancer. Lance's return road to glory took courage, determination, and a top-notch training program. Now Lance's winning strategies-- developed with coach Chris Carmichael-- can be yours, too! Whether you're a cycling novice or a competitive racer, The Lance Armstrong Training Program will teach you how to: * find the right bike for your body * know when to brake (only as a last resort!) * corner, climb, and descend like a pro * develop your explosive power to sprint * incorporate cross-training into your schedule * build necessary mental toughness... * and much more! Simple and focused, Lance's proven program will transform you into the rider you want to be-- in just seven weeks!

Product Identifiers

Publisher

Rodale Press

ISBN-13

9781579542702

eBay Product ID (ePID)

86585227

Product Key Features

Book Title

The Lance Armstrong Performance Program

Author

Lance Armstrong, Chris Carmichael

Format

Paperback

Language

English

Publication Year

2000

Genre

Sports

Number of Pages

256 Pages

Dimensions

Item Height

234mm

Item Width

156mm

Item Weight

305g

Additional Product Features

Title_Author

Lance Armstrong, Chris Carmichael

Country/Region of Manufacture

United States

Description de l'objet

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