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Résistance mentale : Getting the Edge : édition baseball par Dr. Ickes, Curt : Neuf-
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Caractéristiques de l'objet
- État
- Publication Date
- 2010-03-15
- Pages
- 162
- ISBN
- 0615344305
- Publication Year
- 2010
- Format
- Trade Paperback
- Language
- English
- Book Title
- Mental Toughness : Baseball Edition
- Publisher
- IRC Holdings The Limited
- Genre
- Psychology, Sports & Recreation
- Item Length
- 9 in
- Topic
- General
- Intended Audience
- Young Adults
- Item Width
- 6 in
- Number of Pages
- 160 Pages
À propos de ce produit
Product Information
Many baseball players ignore the mental game. The result: prolonged slumps, eroding self-confidence, high levels of anxiety, and inconsistent performance. The game is no longer fun. It is a struggle. In Mental Toughness: Getting the Edge, Dr. Ickes teaches you not only what to do to develop a great mental game, but how to do it. This book provides a blueprint for developing a mentally tough personality and putting this mental toughness in action during game situations. Using proven techniques, Dr. Ickes helps players learn how to achieve the optimal mental state during the "instant of performance." Topics covered include how to play tough-minded baseball, coping with failure, improving concentration, reducing anxiety, and building and maintaining confidence. Written in a clear, understandable manner, this book also provides exercises and drills to help you play your best baseball. A great mental game is what makes players great.
Product Identifiers
Publisher
IRC Holdings The Limited
ISBN-10
0615344305
ISBN-13
9780615344300
eBay Product ID (ePID)
128454358
Product Key Features
Book Title
Mental Toughness : Baseball Edition
Number of Pages
160 Pages
Language
English
Publication Year
2010
Topic
General
Genre
Psychology, Sports & Recreation
Intended Audience
Young Adults
Format
Trade Paperback
Dimensions
Item Length
9 in
Item Width
6 in
Additional Product Features
Age Range
12-Up
Target Audience
Young Adult Audience
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