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Guide ultime de la musculation pour le triathlon (Guide ultime -

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ISBN: 9781932549379

Publication Year: 2005

Format: Paperback

Language: English

Book Title: Ultimate Guide to Weight Training for Triathlon, 2nd Edition

Item Height: 175mm

Author: Rob Price

Publisher: Price World Industries Enterprises

Genre: Sports

Item Width: 255mm

Item Weight: 316g

Number of Pages: 168 Pages

À propos de ce produit

Product Information

This is the most comprehensive and up-to-date triathlon-specific training guide in the world today. It contains descriptions and photographs of over 80 of the most effective weight training, flexibility, and abdominal exercises used by athletes world-wide. This book features year-round triathlon-specific weight-training programs guaranteed to improve your performance and get you results. No other triathlon book to date has been so well designed, so easy to use, and so committed to weight training. This book takes you from the off-season to the in-season, and is loaded with dozens of tips and pointers to help you maximise your training and improve your performance. Both beginners and advanced athletes and weight trainers can follow this book and utilise its programs. From recreational to professional, thousands of athletes all over the world are already benefiting from this book and its techniques, and now you can too!

Product Identifiers

Publisher

Price World Industries Enterprises

ISBN-13

9781932549379

eBay Product ID (ePID)

88417489

Product Key Features

Book Title

Ultimate Guide to Weight Training for Triathlon, 2nd Edition

Author

Rob Price

Format

Paperback

Language

English

Publication Year

2005

Genre

Sports

Number of Pages

168 Pages

Dimensions

Item Height

175mm

Item Width

255mm

Item Weight

316g

Additional Product Features

Title_Author

Rob Price

Country/Region of Manufacture

United States

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