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Massage complet par remèdes Neal's Yard (ferme) (associé au travail)-
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Caractéristiques de l'objet
- État
- ISBN
- 9780241373477
- Publication Year
- 2019
- Type
- Textbook
- Format
- Hardcover
- Language
- English
- Book Title
- Neal's Yard Remedies Complete Massage: All the Techniques, Disciplines, and Skills you need to Massage for Wellness
- Item Height
- 240mm
- Publisher
- Dorling Kindersley Ltd
- Topic
- Medicine, Astrology, Health, Mental Exercise, Coping with Illness
- Item Width
- 202mm
- Item Weight
- 890g
- Number of Pages
- 256 Pages
À propos de ce produit
Product Information
Explore in detail the profoundly effective power of touch, led by experts at Neal's Yard Remedies.Want to really understand the health and wellness benefits of massage? Interested in practising massage at home or considering taking a course? Let this book be your guide to everything from effleurage to epineuria.All the core strokes and massage techniques that form the foundation of massage practice are shown photographically with detailed annotations and integrated arrows showing the direction and application of pressure.Annotated anatomy and physiology illustrations show you how different levels of pressure work the muscles, and the profound effect massage can have on the nervous system and on cardio and lymphatic health.Learn about the key disciplines, from Swedish to shiatsu, reflexology and hot stone therapy. Access over 30 bespoke massage sequences, tailored to treat specific complaints and special client groups, such as pregnant women, babies, and those recovering from surgery.Find out how to prepare physically and mentally, and get the lowdown on oils and massage beds, diffusers and candles. And if you're receiving a massage, discover why drinking water before and after is important and how focusing on breathing enhances muscle relaxation.Become an expert in all that massage has to offer and share its miraculous health benefits.
Product Identifiers
Publisher
Dorling Kindersley Ltd
ISBN-13
9780241373477
eBay Product ID (ePID)
7046663009
Product Key Features
Book Title
Neal's Yard Remedies Complete Massage: All the Techniques, Disciplines, and Skills you need to Massage for Wellness
Format
Hardcover
Language
English
Topic
Medicine, Astrology, Health, Mental Exercise, Coping with Illness
Publication Year
2019
Type
Textbook
Number of Pages
256 Pages
Dimensions
Item Height
240mm
Item Width
202mm
Item Weight
890g
Additional Product Features
Topic Area
Sports Medicine, Physical Therapy
Country/Region of Manufacture
United Kingdom
Description de l'objet fournie par le vendeur
Informations sur le vendeur professionnel
WATERSTONE S BOOKSELLER LIMITED
Euan Hirst
Waterstones
203/206 Piccadilly
London
London
W1J 9HD
United Kingdom
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Numéro de TVA :
- GB 108277024
Numéro d'immatriculation de la société :
- 00610095
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- 00610095
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Arrived quickly and well packed, a very informative book with many new MTB rides for me to complete over the coming weekends, easy to follow information and well presented, many thanks indeed 🙏🫡
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