Photo 1/1
The Ultimate Body: Ten Perfect Workouts for Women, exercice par Liz Neporent-
État :
Prix :
18,95 USD
Environ17,63 EUR
- Achat immédiatThe Ultimate Body: Ten Perfect Workouts for Women, exercice par Liz Neporent
Livraison :
Lieu où se trouve l'objet : Brookfield, Ohio, États-Unis
Délai de livraison :
Estimé entre le sam. 29 juin et le lun. 8 juil. à 43230
Retours :
Paiements :
Achetez en toute confiance
Détails sur le vendeur
- 100 % d'évaluations positives
Inscrit comme vendeur particulier. En conséquence, les droits des consommateurs découlant de la législation européenne ne s'appliquent pas. Cependant, la plupart des achats sont couverts par la Garantie client eBay.En savoir plusInscrit comme vendeur particulier
Le vendeur assume l'entière responsabilité de cette annonce.
Numéro de l'objet eBay :324654220266
Dernière mise à jour le 02 juin 2022 14:35:11 Paris. Afficher toutes les modificationsAfficher toutes les modifications
Caractéristiques de l'objet
- État
- Narrative Type
- Nonfiction
- Country/Region of Manufacture
- United States
- Type
- Activity Book
- Features
- Illustrated
- Original Language
- English
- ISBN
- 978-0345453730
- Intended Audience
- Ages 9-12, Young Adults, Adults
- Book Title
- Ultimate Body : Ten Perfect Workouts for Women
- Publisher
- Random House Publishing Group
- Item Length
- 9.1 in
- Publication Year
- 2003
- Format
- Trade Paperback
- Language
- English
- Illustrator
- Yes
- Item Height
- 0.7 in
- Genre
- Health & Fitness
- Topic
- Exercise, General
- Item Weight
- 20.4 Oz
- Item Width
- 7.4 in
- Number of Pages
- 288 Pages
À propos de ce produit
Product Information
Which exercises do the best job toning my thighs and legs? What routine will really help me lose weight once and for all? Why should I skip crunches if I'm trying to turn my beer belly into a six-pack? If you're looking for answers, just ask Lizzy. . . . As America's premier fitness guru, and the bestselling coauthor ofBuns of SteelandWeight Training for Dummies, Liz Neporent has helped hundreds of satisfied individuals get in shape. Now she wants to helpyou! Easy-to-follow, results-oriented, and completely illustrated with photographs,The Ultimate Bodyis a dream come true for women looking to shed pounds, tone muscles, and feel the fittest they have ever felt in their lives. Inside you'll discover Pre-workout prep:can-do motivational strategies, goal setting, and how to develop a workout schedule that is tailor-made for you The Perfect Beginner Workout:If you're feeling out of shape, the "buff starts here"with Modified Push-Ups, Partial Ab Rolls, and Pelvic Tilts The Perfect Gym Workout:Lizzy takes you step-by-step through the most effective machine circuit at the gymand takes away the intimidation The Perfect Weight Loss Workout:Exercises that will help you lose body fat (and keep it off)from jumping rope to Jumping Jacks The Perfect Strength Workout:Muscle building and strength maximizing routinesand the secrets of the world's strongest athletes The Perfect No Crunch Abdominal Workout:Attain a flat, toned tummywith Ball Crunches, Hovers, and Mini Leg Lowers PlustheMind-Body Workoutfor calming the mind . . . theTravel Workoutfor keeping fit on the road . . . aStretch Workoutfor improving flexibility and posture . . . thePerfect Legs and Butt Workoutfor tight buns and gorgeous gams . . . and thePerfect Upper-Body Workoutfor sculpting those muscles north of the waistline! Highlighted throughout with personal stories and anecdotes from fitness experts and people who successfully put into practice Lizzy's routines, this accessible guide makes feeling fit and looking great a snapgo sweat!
Product Identifiers
Publisher
Random House Publishing Group
ISBN-10
0345453735
ISBN-13
9780345453730
eBay Product ID (ePID)
2275782
Product Key Features
Book Title
Ultimate Body : Ten Perfect Workouts for Women
Number of Pages
288 Pages
Language
English
Publication Year
2003
Topic
Exercise, General
Illustrator
Yes
Genre
Health & Fitness
Format
Trade Paperback
Dimensions
Item Height
0.7 in
Item Weight
20.4 Oz
Item Length
9.1 in
Item Width
7.4 in
Additional Product Features
Dewey Edition
21
Lccn
2002-096123
Target Audience
Trade
Dewey Decimal
613.7/045
Lc Classification Number
Gv482.N46 2003
Copyright Date
2003
Description de l'objet fournie par le vendeur
Le vendeur assume l'entière responsabilité de cette annonce.
Numéro de l'objet eBay :324654220266
Dernière mise à jour le 02 juin 2022 14:35:11 Paris. Afficher toutes les modificationsAfficher toutes les modifications
Livraison et expédition
Lieu où se trouve l'objet :
Brookfield, Ohio, États-Unis
Destination :
Afghanistan, Afrique du Sud, Albanie, Algérie, Allemagne, Andorre, Angola, Anguilla, Antigua-et-Barbuda, Arabie saoudite, Argentine, Arménie, Aruba, Australie, Autriche, Azerbaïdjan, Bahamas, Bahreïn, Bangladesh, Belgique, Belize, Bermudes, Bhoutan, Bolivie, Bosnie-Herzégovine, Botswana, Brunei Darussalam, Brésil, Bulgarie, Burkina Faso, Burundi, Bénin, Cambodge, Cameroun, Canada, Cap-Vert, Chili, Chine, Chypre, Colombie, Corée du Sud, Costa Rica, Croatie, Côte d'Ivoire, Danemark, Djibouti, Espagne, Estonie, Fidji, Finlande, France, Gabon, Gambie, Ghana, Gibraltar, Grenade, Groenland, Grèce, Guatemala, Guinée, Guinée équatoriale, Guinée-Bissau, Guyana, Géorgie, Haïti, Honduras, Hong Kong, Hongrie, Inde, Indonésie, Irlande, Islande, Israël, Italie, Jamaïque, Japon, Jordanie, Kazakhstan, Kenya, Kirghizistan, Kiribati, Koweït, Laos, Lesotho, Lettonie, Liban, Liberia, Liechtenstein, Lituanie, Luxembourg, Macao, Macédoine, Madagascar, Malaisie, Malawi, Maldives, Mali, Malte, Maroc, Maurice, Mauritanie, Mexique, Moldavie, Monaco, Mongolie, Montserrat, Monténégro, Mozambique, Namibie, Nauru, Nicaragua, Niger, Nigeria, Norvège, Nouvelle-Zélande, Népal, Oman, Ouganda, Ouzbékistan, Pakistan, Panama, Papouasie-Nouvelle-Guinée, Paraguay, Pays-Bas, Philippines, Pologne, Portugal, Pérou, Qatar, Roumanie, Royaume-Uni, Rwanda, République centrafricaine, République dominicaine, République du Congo, République démocratique du Congo, République tchèque, Saint-Christophe-et-Niévès, Saint-Marin, Saint-Vincent-et-les-Grenadines, Sainte-Lucie, Salvador, Samoa occidentales, Serbie, Seychelles, Sierra Leone, Singapour, Slovaque, Slovénie, Sri Lanka, Suisse, Suriname, Suède, Swaziland, Sénégal, Tadjikistan, Tanzanie, Taïwan, Tchad, Thaïlande, Togo, Tonga, Trinité-et-Tobago, Tunisie, Turkménistan, Turquie, Uruguay, Vanuatu, Vatican, Viêt Nam, Wallis-et-Futuna, Yémen, Zambie, Zimbabwe, Égypte, Émirats arabes unis, Équateur, Érythrée, États-Unis, Éthiopie, Îles Caïmans, Îles Salomon, Îles Turques-et-Caïques
Exclus :
Barbade, Guadeloupe, Guyane, Libye, Martinique, Nouvelle-Calédonie, Polynésie française, Russie, Réunion, Ukraine, Venezuela
| Livraison et expédition | à | Service | Livraison*Afficher les instructions de livraison |
|---|---|---|---|
| 3,99 USD (environ 3,71 EUR) | États-Unis | Economique (USPS Media MailTM) | Estimé entre le sam. 29 juin et le lun. 8 juil. à 43230 |
| 8,50 USD (environ 7,91 EUR) | États-Unis | Livraison prioritaire (USPS Priority Mail®) | Estimé entre le mer. 26 juin et le lun. 1 juil. à 43230 |
| Délai d'expédition |
|---|
| Envoi sous 5 jours ouvrés après réception du paiement. |
| Taxes |
|---|
| Des taxes pourront être appliquées lors de la finalisation de l'achat. En savoir plusEn savoir plus sur le paiement des taxes sur les achats eBay |
Taxe de vente pour l'objet n°324654220266
Taxe de vente pour l'objet n°324654220266
Le vendeur facture une taxe de vente pour les États suivants :
| État | Taux de la taxe de vente |
|---|
Conditions de retour
| Détails des conditions de retour |
|---|
| Votre achat est protégé par une garantie contre les vices cachés. Cependant, il n'existe aucune garantie légale de conformité des objets. Les achats auprès de vendeurs particuliers ne bénéficient pas du droit de rétractation. Si le vendeur accepte les rétractations, cette information sera indiquée dans l'annonce. |
| En savoir plus sur les garanties légales sur eBay |
| Droit de la vente applicable aux transactions entre particuliers |
| Droit de la responsabilité civile applicable |
Cliquez iciici pour en savoir plus sur les retours. Pour les transactions répondant aux conditions requises, vous êtes couvert par la Garantie client eBay si l'objet que vous avez reçu ne correspond pas à la description fournie dans l'annonce.
Détails du paiement
Modes de paiement
Remarque : il se peut que certains modes de paiement ne soient pas disponibles lors de la finalisation de l'achat en raison de l'évaluation des risques associés à l'acheteur.
Catégories populaires de cette Boutique
Inscrit comme vendeur particulier
En conséquence, les droits des consommateurs découlant de la législation européenne ne s'appliquent pas. La Garantie client eBay continue de s'appliquer pour la plupart des achats. En savoir plusEn savoir plus
Évaluations en tant que vendeur (25)
n***p (1331)- Évaluations laissées par l'acheteur.
6 derniers mois
Achat vérifié
Rockstar eBayer! Prompt delivery and extremely well packaged .. A++++
2***0 (8)- Évaluations laissées par l'acheteur.
6 derniers mois
Achat vérifié
On time and in great condition
k***f (712)- Évaluations laissées par l'acheteur.
Il y a plus d'un an
Achat vérifié
BEWARE......Slow shipper. They must pick the cheapest, slowest shipper possible.
Hope the product is worth the wait. Absolutely unacceptable in 2023
Sellers be warned, slow shipping will get ya bad feedback. I paid for shipping too
Notes et avis sur le produit
Rédigez un avis en premier.
Découvrir d'autres objets :
- Bandes dessinées et romans graphiques américaines ultimates,
- Bandes dessinées et romans graphiques américaines ultimates, en anglais,
- Bandes dessinées et romans graphiques américaines ultimates, en français,
- Bandes dessinées et romans graphiques américaines avengers ultimates,
- Bandes dessinées et romans graphiques américaines marvel comics ultimates,
- Bandes dessinées et romans graphiques américaines x-men ultimates,
- Livres de fiction The Walking Dead en français,
- Livres de fiction The Walking Dead en anglais,
- Bandes dessinées et romans graphiques américaines the walking dead,
- Livres de fiction The Walking Dead en poche