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Easy GI Diet: Use the Glycaemic Index to Lose Weight and Gain Energy (Pyramid.

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Numéro de l'objet eBay :313005817807

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Title: Easy GI Diet: Use the Glycaemic Index to Lose Weight and Gain En

ISBN: 9780600630364

EAN: 9780600630364

Publication Year: 2015

Format: Paperback

Language: English

Book Title: Easy Gi Diet: Use the Glycaemic Index to Lose Weight and Gain Energy

Item Height: 211mm

Author: Helen Foster

Publisher: Octopus

Topic: Health, Low-Carb Cooking

Item Width: 153mm

Item Weight: 280g

Number of Pages: 128 Pages

À propos de ce produit

Product Information

Did you know that high-GI diets, while sounding healthy, can actually increase your risk of heart problems, diabetes, weight gain and possibly even some cancers? EASY LOW-GI DIET focuses on healthy, low-GI foods that give you more energy, keep hunger at bay and protect against heart disease and diabetes. Inside there are four great diet plans to choose from: The Genius weight-loss plan The Vegetarian weight-loss plan The energy-boosting Galvanizer plan The GI for Life plan to maintain your new-found figure Packed with expert information on what low-GI means and how it can help, as well as the at-a-glance GI ratings chart with over 600 entries to help you choose the right foods for you, this easy-to-follow guide contains everything you need for a healthier, low-GI lifestyle.

Product Identifiers

Publisher

Octopus

ISBN-13

9780600630364

eBay Product ID (ePID)

209639459

Product Key Features

Book Title

Easy Gi Diet: Use the Glycaemic Index to Lose Weight and Gain Energy

Author

Helen Foster

Format

Paperback

Language

English

Topic

Health, Low-Carb Cooking

Publication Year

2015

Number of Pages

128 Pages

Dimensions

Item Height

211mm

Item Width

153mm

Item Weight

280g

Additional Product Features

Title_Author

Helen Foster

Series Title

Pyramid Paperbacks

Country/Region of Manufacture

United Kingdom

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