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Green, Wendy : 50 Things You Can Do Today to Boost Your FREE Shipping, Save £s
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Caractéristiques de l'objet
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- Bon état
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- ISBN
- 9781849534116
- Publication Year
- 2013
- Format
- Paperback
- Language
- English
- Book Title
- 50 Things You Can Do Today to Boost Your Confidence
- Item Height
- 198mm
- Publisher
- Summersdale Publishers
- Topic
- Mental Health
- Item Width
- 129mm
- Item Weight
- 160g
- Number of Pages
- 128 Pages
À propos de ce produit
Product Information
In this easy-to-follow book, Wendy Green explains the psychological and lifestyle factors which can affect your confidence, offering practical advice and a holistic approach to help you build your confidence levels, including simple lifestyle changes and DIY complementary therapies. Find out 50 things you can do to boost your confidence today including: Introduce regular exercise at a pace that suits you Find balance through aromatherapy and homeopathy Use positive affirmations Choose beneficial foods and supplements Find helpful organisations and products AUTHOR: Wendy Green is a health project coordinator and health promoter. She is the author of several books.
Product Identifiers
Publisher
Summersdale Publishers
ISBN-13
9781849534116
eBay Product ID (ePID)
148968608
Product Key Features
Book Title
50 Things You Can Do Today to Boost Your Confidence
Format
Paperback
Language
English
Topic
Mental Health
Publication Year
2013
Number of Pages
128 Pages
Dimensions
Item Height
198mm
Item Width
129mm
Item Weight
160g
Additional Product Features
Series Title
50 Things
Country/Region of Manufacture
United Kingdom
Description de l'objet fournie par le vendeur
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- 06277562
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