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The Fast Diet Recipe Book: 150 Delicious, Calorie-controlled Meals to Make Your

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Title: The Fast Diet Recipe Book: 150 Delicious, Calorie-controlled Mea

ISBN: 9781780721873

Publication Year: 2013

Type: Cookbook

Format: Paperback

Language: English

Book Title: The Fast Diet Recipe Book: 150 Delicious, Calorie-Controlled Meals to Make Your Fasting Days Easy

Item Height: 244mm

Author: Dr Sarah Schenker, Mimi Spencer

Publisher: Short Books LTD

Topic: Fasting, Diet

Item Width: 188mm

Item Weight: 700 g

Number of Pages: 224 Pages

À propos de ce produit

Product Information

Following the No.1 bestselling Fast Diet, this fabulous cook book offers 180 carefully crafted, nutritious, low-calorie recipes to enable you to incorporate the 5:2 weight-loss system into your daily life. The recipes range from simple breakfasts to leisurely suppers, the recipes are all expertly balanced and calorie-counted by Spurs and Chelsea nutritionist Dr Sarah Schenker designed to fill you up and stave off hunger. There are also detailed menu plans and plenty of encouraging tips, including kitchen-cupboard essentials, the latest nutritional advice and a whole section of speedy meals for busy days. This book offers a groundbreaking companion guide to the Fast Diet. You will never have to worry about planning your fast days again.

Product Identifiers

Publisher

Short Books LTD

ISBN-13

9781780721873

eBay Product ID (ePID)

148980030

Product Key Features

Book Title

The Fast Diet Recipe Book: 150 Delicious, Calorie-Controlled Meals to Make Your Fasting Days Easy

Author

Dr Sarah Schenker, Mimi Spencer

Format

Paperback

Language

English

Topic

Fasting, Diet

Publication Year

2013

Type

Cookbook

Number of Pages

224 Pages

Dimensions

Item Height

244mm

Item Width

188mm

Item Weight

700 g

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Title_Author

Mimi Spencer

Country/Region of Manufacture

United Kingdom

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