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Meals That Heal High Blood Pressure: 200 Heart-Healthy Recipes by Reader's...

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Caractéristiques de l'objet

État
Neuf: Livre neuf, n'ayant jamais été lu ni utilisé, en parfait état, sans pages manquantes ni ...
Type
Cookbook
Cookery Topic
Health
Era
2010s
Publication Year
2014
Format
Hardcover
Language
English
Book Title
Meals That Heal High Blood Pressure: 200 Heart-Healthy Recipes
Item Height
270mm
Author
Not Available
Publisher
Reader's Digest (Australia) Pty Ltd
Topic
Cooking
Item Width
225mm
Number of Pages
287 Pages

À propos de ce produit

Product Information

Research confirms that the very best remedy for high blood pressure, better than any pill, is to eat a diet full of fresh produce rich in nutrients and low in sodium. And that's where this cookbook comes in. It is based on DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension), the proven, gold-standard eating plan for reducing high blood pressure, which, if left unchecked, can lead to heart attack, stroke and kidney disease. The heroes of this regimen are fruits, vegetables, fat-free or low-fat dairy products, whole grains, seeds and nuts, fish, poultry and legumes. Plus, using ingredients such as herbs and spices will help reduce a dependency on saturated fats, sugars and salt. There's no need to cook separate meals for the person with high blood pressure - everyone will enjoy these recipes, too.

Product Identifiers

Publisher
Reader's Digest (Australia) Pty Ltd
ISBN-13
9781922085269
eBay Product ID (ePID)
217531825

Product Key Features

Book Title
Meals That Heal High Blood Pressure: 200 Heart-Healthy Recipes
Author
Not Available
Format
Hardcover
Language
English
Topic
Cooking
Publication Year
2014
Number of Pages
287 Pages

Dimensions

Item Height
270mm
Item Width
225mm

Additional Product Features

Country/Region of Manufacture
Australia

Description de l'objet fournie par le vendeur

wickeredmum

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