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YOU The Owner's Manual : An Insider's Guide to Body Make You 1er édition livre dur-

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Numéro de l'objet eBay :184222208628

Dernière mise à jour le 28 mars 2023 15:21:47 Paris. Afficher toutes les modificationsAfficher toutes les modifications

Caractéristiques de l'objet

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Type: Manual

Special Attributes: 1st Edition

ISBN: 9780060765316

Book Title: You-The Owner's Manual : an Insider's Guide to the Body That Will Make You Healthier and Younger

Item Length: 9.5 in

Publisher: HarperCollins

Publication Year: 2005

Format: Hardcover

Language: English

Illustrator: Hallgren, Gary, Yes

Item Height: 1.5 in

Author: Mehmet C. Oz, Liz Oz, Michael F. Roizen, Ted Spiker

Genre: Health & Fitness, Medical

Topic: Nutrition, Diet & Nutrition / Nutrition, General, Healthy Living, Longevity, Anatomy

Item Width: 7.7 in

Item Weight: 35.3 Oz

Number of Pages: 432 Pages

À propos de ce produit

Product Information

Between your full-length mirror and high-school biology class, you probably think you know a lot about the human body. While it's true that we live in an age when we're as obsessed with our bodies as we are with celebrity hairstyles, the reality is that most of us know very little about what chugs, churns, and thumps throughout this miraculous, scientific, and artistic system of anatomy. Yes, you've owned your skin-covered shell for decades, but you probably know more about your cell-phone plan than you do about your own body. When it comes to your longevity and quality of life, understanding your internal systems gives you the power, authority, and ability to live a healthier, younger, and better life. You: The Owner's Manual challenges your preconceived notions about how the human body works and ages, then takes you on a tour through all of the highways, back roads, and landmarks inside of you. After taking a quiz that tests your body of knowledge, you'll learn about all of your blood-pumping, food-digesting, and keys-remembering systems and organs. Just as important, you'll get the facts and advice you need to keep your body running long and strong. You'll find out how diseases start and how they affect your body -- as well as advice on how to prevent and beat conditions that threaten your quality of life. Complete with exercise tips, nutritional guidelines, simple lifestyle changes, and alternative approaches, You: The Owner's Manual gives you an easy, comprehensive, and life-changing how-to plan for fending off the gremlins of aging. To top it off, you'll also get the great-tasting and calorie-saving Owner's Manual Diet -- a thirty-recipe eating plan that's designed with only one goal in mind: to help you live a younger life. Welcome to your body. Why don't you come on in and take a look around?

Product Identifiers

Publisher

HarperCollins

ISBN-10

0060765313

ISBN-13

9780060765316

eBay Product ID (ePID)

44122556

Product Key Features

Book Title

You-The Owner's Manual : an Insider's Guide to the Body That Will Make You Healthier and Younger

Author

Mehmet C. Oz, Liz Oz, Michael F. Roizen, Ted Spiker

Illustrator

Hallgren, Gary, Yes

Format

Hardcover

Language

English

Topic

Nutrition, Diet & Nutrition / Nutrition, General, Healthy Living, Longevity, Anatomy

Publication Year

2005

Genre

Health & Fitness, Medical

Number of Pages

432 Pages

Dimensions

Item Length

9.5 in

Item Height

1.5 in

Item Width

7.7 in

Item Weight

35.3 Oz

Additional Product Features

Lc Classification Number

Ra776.R723 2005

2005

Target Audience

Trade

Lccn

2005-040208

Dewey Decimal

613

Dewey Edition

Description de l'objet fournie par le vendeur

Informations sur le vendeur professionnel

Russell Childers

413 W Everett St

61021 Dixon, IL

United States

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