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Yoga and the Pursuit of Happiness: A Guide to Finding Joy in Une

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“Slight Creasing To Spine and Wear To Edges Of Pages”

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État: Bon état

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Book Title: Yoga and the Pursuit of Happiness: A Guide to Finding Joy in Une

ISBN: 9781626252875

Publication Year: 2016

Type: Textbook

Format: Paperback

Subject Area: Health Education

Language: English

Publication Name: Yoga and the Pursuit of Happiness: a Guide to Finding Joy in Unexpected Places

Item Height: 230mm

Author: Sam Chase

Publisher: New Harbinger Publications

Item Width: 154mm

Item Weight: 312g

Number of Pages: 232 Pages

À propos de ce produit

Product Information

True happiness isn t as unattainable as we often think it is. It s a fundamental human experience available to us all in different ways and in different moments. This profound and witty guide will show you how the philosophy of yoga can help you manage stress and achieve lasting joy and well-being.Everyone is looking for happiness, but very few really know where to find it. Maybe it s that house you ve been dreaming of buying, or a new car, or the perfect relationship? Despite what advertisers have been telling us all our lives, the answer to finding true happiness isn t in having more, more, more. It turns out the answer is much simpler and profound than we could have imagined.In Yoga and the Pursuit of Happiness, you ll discover that lasting happiness is already at your fingertips in the small, everyday moments inherently infused with purpose and meaning and yoga will show you how to find it. The philosophy of yoga boils down to one fundamental process: overcoming suffering by coming to know ourselves and aligning our actions with our own intrinsic sense of spiritual purpose. And yoga gives us the tools to address two basic existential questions: Who am I? What should I do? In this thought-provoking, challenging, and entertaining guide, celebrated yoga instructor Sam Chase blends ancient wisdom from the Bhagavad Gita and Yoga Sutras with modern psychology to show you how to deepen your understanding of yourself and the world around you, end the cycle of materialism and greed that can get in the way of cultivating stillness of mind, and achieve lasting happiness and joy. A fabulous read for both the seasoned yogi and the novice alike!

Product Identifiers

Publisher

New Harbinger Publications

ISBN-13

9781626252875

eBay Product ID (ePID)

222167888

Product Key Features

Subject Area

Health Education

Author

Sam Chase

Publication Name

Yoga and the Pursuit of Happiness: a Guide to Finding Joy in Unexpected Places

Format

Paperback

Language

English

Publication Year

2016

Type

Textbook

Number of Pages

232 Pages

Dimensions

Item Height

230mm

Item Width

154mm

Item Weight

312g

Additional Product Features

Title_Author

Sam Chase

Country/Region of Manufacture

United States

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119 Loverock Road

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