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Your Ultimate Body Transformation Plan: Get into the Best Shape of Your Life - i
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Dernière mise à jour le 03 juin 2024 06:14:50 Paris. Afficher toutes les modificationsAfficher toutes les modifications
Caractéristiques de l'objet
- État
- ISBN-13
- 9780008147914
- Type
- Does not apply
- ISBN
- 9780008147914
- UPC
- Does not apply
- Publication Year
- 2015
- Format
- Paperback
- Language
- English
- Book Title
- Your Ultimate Body Transformation Plan: Get Into the Best Shape of Your Life-In Just 12 Weeks
- Item Height
- 230mm
- Publisher
- Harpercollins Publishers
- Genre
- Sports
- Item Width
- 189mm
- Item Weight
- 780g
- Number of Pages
- 272 Pages
À propos de ce produit
Product Information
The 12-week plan for men to get into the best shape of their life. Burn fat, build muscle and get that ideal body. This is an exercise book for men who want something a little bit special - a definitive plan that has worked time after time for thousands of people who live ordinary, non-gym and diet obsessed lives. Building on the success of his first bookazine, which was the number one best-selling fitness book of 2013 - Nick Mitchell, trainer of trainers and owner of internationally renowned Ultimate Performance Gyms, provides a comprehensive guide to transforming your body. - 12-week Foundation programme suitable for all levels and any goal - Additional Specialisation workouts to sculpt your arms, back, chest, delts and legs - Nutritional advice and guidance on supplements - Comprehensive set of meal plans to maximise muscle building and fat loss
Product Identifiers
Publisher
Harpercollins Publishers
ISBN-13
9780008147914
eBay Product ID (ePID)
217616928
Product Key Features
Book Title
Your Ultimate Body Transformation Plan: Get Into the Best Shape of Your Life-In Just 12 Weeks
Format
Paperback
Language
English
Publication Year
2015
Genre
Sports
Number of Pages
272 Pages
Dimensions
Item Height
230mm
Item Width
189mm
Item Weight
780g
Additional Product Features
Country/Region of Manufacture
United Kingdom
Description de l'objet fournie par le vendeur
Informations sur le vendeur professionnel
The Nile Group Pty Ltd
The Nile
42 Apex Dr
3029 Truganina, VIC
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Numéro de TVA :
- AU 82107909133
- GB 293967539
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