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The Inner Game of Tennis: The ultimate guide to the mental side of peak performa
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Dernière mise à jour le 05 juin 2024 00:48:35 Paris. Afficher toutes les modificationsAfficher toutes les modifications
Caractéristiques de l'objet
- État
- ISBN-13
- 9781447288503
- Type
- Does not apply
- UPC
- Does not apply
- Publication Year
- 2015
- Format
- Paperback
- Language
- English
- Book Title
- The Inner Game of Tennis: the Ultimate Guide to the Mental Side of Peak Performance
- Item Height
- 197mm
- Publisher
- Pan Macmillan
- Genre
- Sports
- Topic
- Mental Health
- Item Width
- 130mm
- Item Weight
- 120g
- Number of Pages
- 160 Pages
À propos de ce produit
Product Information
How to improve your game and discover your true potential by increasing your concentration, willpower and confidence Described by Billie Jean King as her 'tennis bible', Timothy Gallwey's multi-million bestseller, including a new introduction from acclaimed sports psychologist Geoff Beattie, has been a phenomenon for players of all abilities since it was first published in 1972. Instead of concentrating on how to improve your technique, it starts from the understanding that 'every game is composed of two parts, an outer game and an inner game'. The former is played against opponents on the court, but the latter is a battle within ourselves as we try and overcome self-doubt and anxiety. It is often won or lost before a ball has been hit. Gallwey's revolutionary approach, built on a foundation of Zen thinking and humanistic psychology, will teach you how to develop your concentration, work on your gamesmanship and help you break bad habits. You will also learn how to trust yourself on the court and how to maintain clarity of mind throughout the match, giving you a clear psychological advantage over your opponent. Whether you are an amateur or a pro, The Inner Game of Tennis is essential reading for overcoming the self-doubt, nervousness, and lapses of concentration that can keep a player from winning. It is guaranteed to change the way you play tennis forever.
Product Identifiers
Publisher
Pan Macmillan
ISBN-13
9781447288503
eBay Product ID (ePID)
212603948
Product Key Features
Book Title
The Inner Game of Tennis: the Ultimate Guide to the Mental Side of Peak Performance
Format
Paperback
Language
English
Topic
Mental Health
Publication Year
2015
Genre
Sports
Number of Pages
160 Pages
Dimensions
Item Height
197mm
Item Width
130mm
Item Weight
120g
Additional Product Features
Country/Region of Manufacture
United Kingdom
Description de l'objet fournie par le vendeur
Informations sur le vendeur professionnel
The Nile Group Pty Ltd
The Nile
42 Apex Dr
3029 Truganina, VIC
Australia
Numéro de TVA :
- AU 82107909133
- GB 293967539
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