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s**y in 6: Sculpt Your Body with the 6 Minute Quick-blast Work ,

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Numéro de l'objet eBay :134296041859

Dernière mise à jour le 14 juin 2024 22:46:55 Paris. Afficher toutes les modificationsAfficher toutes les modifications

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État: Bon état: Livre ayant déjà été lu, mais qui est toujours en bon état. La couverture présente des ... Bon état: Livre ayant déjà été lu, mais qui est toujours en bon état. La couverture présente des dommages mineurs, comme des éraflures, mais n'est ni trouée ni déchirée. Pour les couvertures rigides, la jaquette n'est pas nécessairement incluse. La reliure présente des marques d'usure mineures. La majorité des pages sont intactes. Pliures et déchirures mineures. Soulignement de texte mineur au crayon. Aucun surlignement de texte. Aucune note dans les marges. Aucune page manquante. Consulter l'annonce du vendeur pour avoir plus de détails et voir la description des défauts. Afficher toutes les définitions des étatsla page s'ouvre dans une nouvelle fenêtre ou un nouvel onglet

Title: s**y in 6: Sculpt Your Body with the 6 Minute Quick-blast Workou

ISBN: 9780738212425

EAN: 9780738212425

Publication Year: 2009

Format: Paperback

Language: English

Book Title: Sexy in 6: Sculpt Your Body with the 6 Minute Quick-Blast Workout

Item Height: 230mm

Author: Tracey Mallett

Publisher: Hachette Books

Topic: Health

Item Width: 180mm

Number of Pages: 336 Pages

À propos de ce produit

Product Information

Get a body you'll love in the time you have. From a top fitness DVD star, super-fast workouts and a nutrition-packed diet plan ideal for women on-the-go. Don't have hours to hit the gym? You can get the body you've always dreamed of in just six weeks...in your spare time! Sexy in 6 is a fun, highly motivating program of super-fast workouts and nutrition-packed meals, easy to squeeze into a busy day.Through her popular fitness DVDs - which will soon be available in the UK - personal trainer Tracey Mallett has helped millions of women across America get fit. But as a mum of two young children (who gained 55 pounds during her pregnancies), Tracey knows how tough it can be to find the time and energy to work out. Now in Sexy in 6 she shares her simple plan for losing stubborn pounds, proven effective for women of all body types. Split into six-minute intervals, the plan uses a unique blend of Pilates, yoga, cardio and strength training for head-to-toe toning.Stay motivated throughout the programme with success stories from Team Mallett, real women of all ages who have used Tracey's workouts to drop several dress sizes. Sexy in 6 will help you find the time, lose the weight and regain confidence-in a way that's simple and maintainable for life.

Product Identifiers

Publisher

Hachette Books

ISBN-13

9780738212425

eBay Product ID (ePID)

87266753

Product Key Features

Book Title

Sexy in 6: Sculpt Your Body with the 6 Minute Quick-Blast Workout

Author

Tracey Mallett

Format

Paperback

Language

English

Topic

Health

Publication Year

2009

Number of Pages

336 Pages

Dimensions

Item Height

230mm

Item Width

180mm

Additional Product Features

Title_Author

Tracey Mallett

Country/Region of Manufacture

United States

Description de l'objet fournie par le vendeur

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