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Official Body Control Pilates Manual: The Ultimate Guide to the Pilates Method,
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Caractéristiques de l'objet
- État
- Title
- Official Body Control Pilates Manual: The Ultimate Guide to the
- ISBN
- 9780330393270
- EAN
- 9780330393270
- Publication Year
- 2002
- Format
- Paperback
- Language
- English
- Book Title
- Official Body Control Pilates Manual
- Item Height
- 246mm
- Publisher
- Pan Macmillan
- Topic
- Health
- Item Width
- 189mm
- Item Weight
- 781g
- Number of Pages
- 224 Pages
À propos de ce produit
Product Information
The complete colour, illustrated guide to total well-being the Pilates way.Pilates body conditioning is today's fitness buzzword, and following the success of Lynne Robinson and Gordon Thomson's original Body Control: The Pilates Way a variety of books have appeared, none as authoritative, practical, safe and geared towards solving your body's problems as this. 'How will Pilates help me?' is its keynote, so after explaining the fundamental Eight Principles through accessible, balanced core programs come 'Pilates prescriptions' for your specific needs. From back pains, posture problems to prevention of common sports injuries and training your children to use their bodies properly, this is the one-stop reference.
Product Identifiers
Publisher
Pan Macmillan
ISBN-13
9780330393270
eBay Product ID (ePID)
87890106
Product Key Features
Book Title
Official Body Control Pilates Manual
Format
Paperback
Language
English
Topic
Health
Publication Year
2002
Number of Pages
224 Pages
Dimensions
Item Height
246mm
Item Width
189mm
Item Weight
781g
Additional Product Features
Country/Region of Manufacture
United Kingdom
Description de l'objet
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Mubin Ahmed
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