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In the FLO A 28-day plan working Book NEW
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Caractéristiques de l'objet
- État
- Country/Region of Manufacture
- United Kingdom
- Series
- In The Flow by Alisa Vitti
- Special Attributes
- 1st Edition
- Title
- In The Flow by Alisa Vitti 9780008327071
- ISBN
- 9780008327071
- Publication Year
- 2020
- Format
- Paperback
- Language
- English
- Book Title
- In the Flo: a 28-Day Plan Working with Your Monthly Cycle to Do more and Stress Less
- Item Height
- 234mm
- Publisher
- HarperCollins
- Topic
- Health, Medical Services
- Item Width
- 153mm
- Item Weight
- 470g
- Number of Pages
- 384 Pages
À propos de ce produit
Product Information
How women can improve their productivity, happiness, and physical well-being by keeping their natural cycles in mind and working with them (rather than ignoring them). In the Flo teaches women how to use their 28-day cycle to optimize their life by letting their internal clock and natural rhythms guide time management, diet, fitness, etc. (This is so simple and yet under-utilized it is shocking. It makes perfect sense when you think about it: You have different energy levels at different times of the month, different libido levels, etc. so why not use foresight to plan projects for when you are at your most effective, and understand when you need more emotional connection with others?) There are specific tips on what to eat and how to exercise depending on what phase you are in-and it works. Women are getting promotions, losing weight, and in one case thus far, literally clearing their endometriosis by using the cycle syncing method.
Product Identifiers
Publisher
HarperCollins
ISBN-13
9780008327071
eBay Product ID (ePID)
18046502401
Product Key Features
Book Title
In the Flo: a 28-Day Plan Working with Your Monthly Cycle to Do more and Stress Less
Format
Paperback
Language
English
Topic
Health, Medical Services
Publication Year
2020
Number of Pages
384 Pages
Dimensions
Item Height
234mm
Item Width
153mm
Item Weight
470g
Additional Product Features
Country/Region of Manufacture
United Kingdom
Description de l'objet fournie par le vendeur
Informations sur le vendeur professionnel
PCS Books Ltd
Suleman Thadha
Unit 5, Vulcan House
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Leicestershire
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Numéro d'immatriculation de la société :
- 05643251
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Numéro CRN :
- 05643251
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