Protection solaire

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Écran solaire

Nous savons combien il est important de protéger notre peau contre les rayons nocifs du soleil causés par le trou dans la couche d’ozone au-dessus de nous. Porter une protection solaire est important toute l’année et surtout pendant les mois d’été chauds où le Soleil est à son plus fort. La crème solaire aide à protéger notre peau contre la combustion et aussi le vieillissement prématuré, les taupes et le cancer de la peau. Veillez à prendre soin de votre peau en choisissant une marque réputée avec un bon FPS.

Quel FPS ?

SPF signifie facteur de protection solaire et mesure la qualité avec laquelle un écran solaire protège votre peau contre les rayons du soleil. Un écran solaire avec un FPS bas fonctionnera moins bien que celui d’un écran solaire avec un FPS élevé. SPF 15 bloque environ 93% des rayons du Soleil tandis que SP50 bloque environ 98%. Tout FPS inférieur à 15 offre une protection inférieure et inférieure à 30 et plus offre une protection élevée. Si vous savez que vous êtes enclin à brûler facilement, choisissez toujours un écran solaire avec un FPS plus élevé.

Application de protection solaire

Vous devez toujours appliquer la crème solaire au moins 30 minutes avant d’aller au soleil pour les meilleures chances pour votre peau. Vous devriez le réappliquer toutes les deux heures et après la baignade.

Types d’écrans solaires

Vous pouvez trouver des écrans solaires sous de nombreuses formes différentes. L’un des types les plus populaires est la lotion pour écran solaire, qui est essentiellement comme un hydratant que vous frottez dans votre peau. Un autre grand choix est les sprays que vous pouvez vaporiser sur votre peau, puis frotter légèrement. Les écrans solaires rigides sont populaires auprès des enfants et des parents, car ils sont généralement moins salissants que les autres types et contiennent un indice de protection plus élevé.

Slip slop Slap

Porter une protection solaire n’est pas le seul moyen de protéger votre peau des rayons durs du Soleil. Lorsque vous êtes au soleil, assurez-vous de porter un chapeau pour protéger votre tête, votre visage et vos lunettes de soleil pour protéger vos yeux. Vous devriez également couvrir vos épaules et vos bras avec une chemise ample lorsque cela est possible.

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